¿Es la menopausia o es otra cosa? La tiroides, el hierro y los imitadores de la fatiga
Sueno, Perimenopausia, Niebla Mental y Memoria Her Midlife Wellness Help Editorial Team Sueno, Perimenopausia, Niebla Mental y Memoria Her Midlife Wellness Help Editorial Team

¿Es la menopausia o es otra cosa? La tiroides, el hierro y los imitadores de la fatiga

Te han dicho que es la menopausia. El agotamiento, la niebla mental, la sensación de arrastrarte por el día — alguien hizo un gesto con la mano y dijo "es tu edad." Y tal vez lo sea. Pero algunas de las causas más comunes del cansancio en la mediana edad no son la menopausia en absoluto — solo se ven igualitas. Y a diferencia de la menopausia, son fáciles de encontrar con un análisis de sangre y muy tratables una vez que alguien las busca.

Read More
Cortisol y Perimenopausia — Por Qué el Estrés Te Afecta Diferente Ahora
ansiedad, Perimenopausia Her Parents Help Editorial Team ansiedad, Perimenopausia Her Parents Help Editorial Team

Cortisol y Perimenopausia — Por Qué el Estrés Te Afecta Diferente Ahora

Siempre has manejado el estrés. Pero algo es diferente ahora. La ansiedad está más fuerte. El agotamiento es más profundo. El peso abdominal apareció sin explicación. Esto es lo que sucede cuando el cortisol y las hormonas reproductivas en cambio colisionan — y nadie te advirtió que estaban en curso de colisión.

Read More
Qué Preguntarle al Médico Cuando Crees Que Estás en la Perimenopausia o la Menopausia
ansiedad, Sueno, Sofocos, Perimenopausia Her Parents Help Editorial Team ansiedad, Sueno, Sofocos, Perimenopausia Her Parents Help Editorial Team

Qué Preguntarle al Médico Cuando Crees Que Estás en la Perimenopausia o la Menopausia

Llevas un tiempo sintiéndote diferente. El insomnio. El humor. La neblina. El calor a las 3am. Estás lista para hablar con tu médico — pero entrar sin preparación es como salir sin respuestas. Esto es exactamente qué preguntar, qué analizar y cómo asegurarte de ser escuchada.

Read More
Síntomas de la perimenopausia: 36 señales de la transición hacia la menopausia
Síntomas de la Menopausia, Perimenopausia Her Midlife Wellness Help Editorial Team Síntomas de la Menopausia, Perimenopausia Her Midlife Wellness Help Editorial Team

Síntomas de la perimenopausia: 36 señales de la transición hacia la menopausia

Los síntomas de la perimenopausia pueden variar de una mujer a otra y, a veces, resultar inesperados. En este artículo, exploramos las señales más comunes, cómo influyen los cambios hormonales y qué puedes esperar durante esta etapa de transición.

Read More
Por qué los periodos se vuelven irregulares en los 40: entender los cambios hormonales durante la perimenopausia
Perimenopausia, Sangrado y Cambios Menstruales Her Midlife Wellness Help Editorial Team Perimenopausia, Sangrado y Cambios Menstruales Her Midlife Wellness Help Editorial Team

Por qué los periodos se vuelven irregulares en los 40: entender los cambios hormonales durante la perimenopausia

Si tus periodos se han vuelto irregulares en tus 40, no es algo al azar. Durante la perimenopausia, los cambios hormonales pueden alterar tu ciclo. Entender por qué ocurre es el primer paso para sentirte más tranquila y en control.

Read More