Finalmente. Un registro creado para tu perimenopausia.
Registra tu sangrado, tus síntomas y tus patrones — para ti y para tu médica. Día a día.
Descarga instantánea · Funciona en cualquier navegador · Tus datos se quedan en tu dispositivo
NO LO ESTÁS IMAGINANDO
Tu período ha cambiado.
Todo ha cambiado.
Llega antes, después, más abundante, más leve, o simplemente no llega — y luego regresa de repente. Has intentado explicárselo a tu médica, a tu pareja, a ti misma. Pero sin datos, es solo una sensación.
Los registros de período estándar no fueron creados para esto. Asumen ciclos de 28 días y ovulación predecible. La perimenopausia rompe todas esas reglas.
"Lo que sientes es real. Está documentado. Y ahora puedes registrarlo."
EL PROBLEMA CON LAS APLICACIONES EXISTENTES
La mayoría de las aplicaciones no fueron diseñadas para donde estás ahora.
Esperan un ciclo regular — y te marcan como "tarde" cuando tu cuerpo simplemente está haciendo lo que hace la perimenopausia.
No capturan el detalle que importa — la intensidad del flujo, las inundaciones, los coágulos, el manchado entre períodos. Las cosas que tu médica realmente necesita saber.
Están diseñadas para la fertilidad, no para la transición. Las ventanas de ovulación y los consejos de concepción no son lo que necesitas cuando navegas la mediana edad.
No te muestran tus patrones a lo largo del tiempo de una manera que tenga sentido para la perimenopausia — donde los ciclos se acortan, luego se alargan, luego desaparecen por completo.
No te dan nada útil para llevar a una cita médica — solo un calendario con algunos puntos.
TE PRESENTAMOS
El Registro de Ciclo en la
Perimenopausia
Una herramienta digital bellamente simple diseñada específicamente para mujeres en la perimenopausia. Registra tus patrones de sangrado, síntomas y cambios de ciclo — con el detalle y la honestidad que esta transición merece.
Sin aplicaciones que instalar. Sin suscripción. Sin datos enviados a ningún lugar. Solo ábrelo en tu navegador y comienza a registrar.
Escala de 6 Niveles de Flujo
Desde manchado hasta inundación — el detalle que realmente importa y que tu médica realmente necesita saber.
Listo para Imprimir
Un toque imprime tu historial completo — formateado para llevar a tu próxima cita médica.
Calendario Visual
Puntos con código de color muestran todo tu mes de un vistazo. Los patrones que no podías ver antes se vuelven visibles.
12 Botones de Síntomas
Sofocos, niebla mental, cambios de humor, insomnio — registra lo que está pasando junto con tu ciclo, cada día.
Análisis Inteligente
Duración promedio del ciclo, días abundantes, patrones de síntomas y consejos personalizados basados en tus datos.
100% Privado
Tus datos de salud nunca salen de tu dispositivo. Sin cuenta, sin nube, sin que ninguna empresa vea tus registros.
CREADO PARA LA REALIDAD DE LA PERIMENOPAUSIA
Una escala de flujo que realmente tiene sentido
Los registros estándar ofrecen "leve, moderado, abundante." Pero la perimenopausia no sigue esas reglas. Nuestra escala de 6 niveles captura toda la gama — incluyendo las experiencias para las que la mayoría de las mujeres nunca han tenido palabras.
Sin Sangrado
Registrar los días sin sangrado ayuda a rastrear la verdadera duración de tu ciclo — cuánto tiempo entre períodos.
Spotting
A small amount, maybe just on wiping. Very common in perimenopause, especially mid-cycle.Leve
Más ligero que tu período habitual. También muy común cuando los ciclos se vuelven erráticos.Moderado
Tu flujo menstrual típico — cambiando protección cada 3 a 4 horas.
Abundante
Necesitando cambiar protección cada 1 a 2 horas. Vale la pena registrarlo y comentarlo con tu médica.Muy Abundante
Empapando la protección, pasando coágulos grandes. Este nivel te ayuda a saber cuándo buscar apoyo médico.TODO LO QUE INCLUYE EL PAQUETE
Dos herramientas. Una transición.
El Registro de Ciclo en la Perimenopausia
Herramienta digital interactiva · Archivo HTML · Se abre en cualquier navegador
Registro diario con selector de fecha, selector de flujo de 6 niveles, seguimiento de coágulos y notas de texto libre
12 botones de síntomas que cubren las experiencias más comunes de la perimenopausia
Calendario mensual con código de color — ve todo tu patrón de un vistazo
Historial completo — cada entrada guardada, navegable y eliminable
Panel de análisis inteligente — ciclo promedio, días abundantes, patrones de síntomas y consejos personalizados
Formato listo para imprimir para citas médicas
Funciona sin conexión, sin suscripción, sin cuenta requerida
Guía Completa de Uso
Documento PDF imprimible · 8 secciones · Basado en ciencia
Qué está pasando realmente en tu cuerpo durante la perimenopausia — y por qué tu ciclo está cambiando
Instrucciones paso a paso para cada sección del registro
Guía completa de niveles de flujo con contexto clínico
Qué es normal en la perimenopausia — y qué justifica una llamada a tu médica
Cómo usar los datos de tu registro en citas médicas
Consejos para crear un hábito de seguimiento que realmente funcione
Esto es para ti si…
Tu ciclo se ha vuelto impredecible y no tienes idea de lo que vendrá después
Has tenido un período más abundante de lo usual y te has preguntado si es normal o si vale la pena preocuparse
Has ido al médico y sentiste que no tenías las palabras — ni los datos — para describir lo que está pasando
Sospechas que estás en la perimenopausia pero no ha sido confirmado, y quieres empezar a construir un panorama
Estás rastreando síntomas y sientes que están por todos lados sin un patrón claro
Solo quieres sentir más control sobre algo durante un momento en que parece que todo está cambiando
Privacidad completa. Siempre.
El registro guarda todas tus entradas directamente en tu navegador — no en ningún servidor, base de datos o nube. Ninguna empresa puede ver tus datos de salud. No se requiere cuenta. Nada se sube jamás. Tu ciclo es tu asunto.